Zalety i korzyści spiruliny

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Spirulina, czyli alga o niebiesko zielonym zabarwieniu ma bardzo intensywny smak i mnóstwo dobroczynnych właściwości wpływających na zdrowie. Zwykle sprzedawana do spożycia jest spirulina w proszku lub tabletkach. Ma wiele zalet i korzyści, a dzięki temu zyskała popularność i wielu zwolenników. Zawiera mnóstwo ważnych składników, m.in.

  • dużą ilość białka
  • aminokwasy
  • witaminy B1, B2, B12
  • beta karoten
  • kwas gamma linolenowy

    Ten mikroorganizm wpływa pozytywnie na układ odpornościowy. Łagodzi objawy alergii dzięki witaminie B5, podnosi odporność i niszczy wiele wirusów. Zawiera proteiny, witaminy i sole mineralne, które pomagają utrzymać dobry ich poziom w organizmie człowieka poprawiając tym samym jego kondycję. Obniża ciśnienie krwi, które jest odpowiedzialne za problemy sercowo – naczyniowe, zapobiega też zapychaniu tętnic, które jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Ma ogromne znaczenie przy problemach z nerkami. Oczyszcza drogi moczowe i kamień w organizmie ponieważ zawiera fosfor. Jest również bardzo silnym przeciwutleniaczem i ma działanie przeciwnowotworowe.

Spirulina zawiera metioninę (aminokwas), który odbudowuje komórki, tym samym świetnie radzi sobie z problemami z wątrobą i skutecznie ją regeneruje. Jej dobroczynne właściwości wpływają pozytywnie na włosy, skórę i paznokcie dzięki zawartym w niej m.in biotynie. Doskonale oczyszcza też organizm z metali ciężkich usuwając je wraz z moczem.

Spirulina to rewelacyjny środek na wiele dolegliwości. Pomaga zachować zdrowie, jest łatwo dostępna i ma mnóstwo zalet. Polecana przez wiele osób, którym pomogła i ceniona przez naukowców. Na pewno warto ją wypróbować.

Artykuł napisany we współpracy ze sklepem internetowym Fundacja Long Life.

Chcesz dostarczyć swojemu organizmowi dużej dawki energii? Sprawdź ofertę koenzymów Q1 w sklepie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Wybielanie zębów – co powinieneś wiedzieć?
Wybielanie zębów – co powinieneś wiedzieć?
Wybielanie zębów to powszechna procedura stomatologiczna stosowana w celu rozjaśnienia lub usunięcia plam z zębów. Można go wykonać w celach […]
Korzyści z ubezpieczenia domu
Korzyści z ubezpieczenia domu
Chyba każdy właściciel domu czy mieszkania chociaż raz zastanawiał się, czy warto decydować się na zakup ubezpieczenia nieruchomości. Wynika to […]
Rodzaje kostek logicznych – na co warto zwrócić uwagę?
Rodzaje kostek logicznych – na co warto zwrócić uwagę?
Chyba każdy z nas zetknął się w swoim życiu z kostką Rubika. Jest to niezwykle ciekawa zabawka logiczna, która wciąż […]