Wolny czas jest niezwykle ważny w życiu każdego dziecka – zarówno przedszkolaka, jak i nastolatka. Może ono bowiem wówczas odpocząć od codziennych obowiązków i w pełni się zrelaksować. Warto zachęcać swoje pociechy do tego, aby spędzały chwile poza szkołą zwłaszcza w kreatywny sposób, a nie przed telewizorem czy komputerem. Ciekawym pomysłem jest np. zakupienie specjalnych plastikowych kubków Speed Stacks, które są przeznaczone do zabawy polegającej na układaniu określonych figur i kombinacji na czas.
Dziecko w czasie wolnym powinno koniecznie dbać o swoją sprawność fizyczną – np. grając w gry zespołowe, pływając na basenie, tańcząc, jeżdżąc na rowerze lub rolkach, bawiąc się w piaskownicy czy po prostu spacerując z kolegami. Dzięki temu zaspokaja potrzebę zabawy, a jednocześnie zapewnia swojemu organizmowi wystarczającą dawkę ruchu, co pozytywnie wpływa na rozwój motoryczny. Drugim zalecanym rodzajem aktywności są różnorodne prace artystyczne, polegające na rysowaniu, malowaniu, lepieniu figurek z plasteliny albo ciastoliny, a także tworzeniu wycinanek z ozdobnego papieru (rozwijają wyobraźnię). Oprócz tego dziecko może z powodzeniem zająć się budową konstrukcji z klocków, układaniem puzzli i kostek Megaminx oraz grą w planszówki, Chińczyka lub bierki. Pozostałe wartościowe czynności to m.in.:
– naprawianie wraz z ojcem różnych urządzeń domowych,
– nauka gry na wybranym instrumencie (np. pianinie, trąbce, skrzypcach),
– nauka języka obcego, zwłaszcza angielskiego,
– pieczenie wraz z mamą ciast i przyrządzanie potraw,
– wystawianie teatrzyku z udziałem maskotek i lalek.
