Wypadanie włosów to naturalny proces, z którym muszą mierzyć się wszyscy – zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Problem pojawia się w momencie, gdy ilość traconych w ciągu doby włosów jest bardzo duża. Przyczyny mogą być tutaj różne, począwszy od niedoborów substancji odżywczych, poprzez niewłaściwą pielęgnację, zaburzenia hormonalne, a na poważnych chorobach skończywszy. Co zrobić, by spowolnić lub zatrzymać łysienie?
Wiele osób wychodzi z założenia, że łysienie to stricte męski problem. Rzeczywistość weryfikuje jednak to stwierdzenie. Specjaliści dowodzą, że nadmierne wypadanie włosów dotyczy również kobiet. Może to wynikać chociażby z zaburzeń hormonalnych – przede wszystkim przez nieprawidłową pracę tarczycy. Co więcej, negatywny wpływ na jakość włosów ma zarówno nadczynność, jak niedoczynność wspomnianego gruczołu. W tej sytuacji nieunikniona staje się wizyta u endokrynologa. Martwić nie powinny się jednak kobiety w ciąży i młode matki – w ich przypadku wypadanie włosów wynika przede wszystkim ze zmian, jakie w tym czasie zachodzą w organizmie kobiety.
Istotny wpływ na stan i jakość włosów ma również dieta, a dokładniej brak określonych substancji odżywczych, w szczególności witamin i minerałów. Warto więc zadbać o zbilansowane, pełnowartościowe posiłki. Szczególnie ważne są produkty bogate w cynk, wapń i krzem. Dopełnieniem diety jest codzienna pielęgnacja włosów, czyli dostarczanie im substancji odżywczych także z zewnątrz. Wybierając kosmetyki do pielęgnacji skóry głowy i włosów należy kierować się indywidualnymi potrzebami. Dobrze dobrane produkty kosmetyczne sprawią, że włosy będą zdrowe, lśniące i sprężyste. W przypadku ewentualnych wątpliwości można poradzić się zaufanego fryzjera lub trychologa. Przyczyną łysienia mogą być również misternie upięte fryzury. Dredy czy ciasno splatane warkoczyki wyglądają efektownie i oryginalnie, trzeba jednak pamiętać, że osłabiają cebulki włosów, przyczyniając się do ich wypadania. Mówimy wówczas o łysieniu trakcyjnym. Szczęściem w nieszczęściu jest to, że skutki wspomnianego łysienia można w prosty sposób zniwelować – wystarczy zmiana nawyków fryzjerskich. Poszukując informacji na temat nadmiernego wypadania włosów, warto odwiedzić witrynę internetową https://hairmajestystudio.pl/pl_PL/normalne-wypadanie-wlosow/.
